Visnja
photo credit: wikipedia
Lekovita,prijatnog ukusa,ne goji,pa je treba jesti sto vise. Crvenu boju ima od antocijana i drugih sastojaka,pa deluje u nasem telu kao antioksidant. Tako stiti od raka debelog creva i drugih malignih bolesti a dobra je i za bolji vid.
Za srce je dobro jesti visnje i piti sok od nje,jer sprecava stvaranje loseg holesterola koji ostecuje krvne sudove.zato stiti od sloga i nfarkta.Ima dosta vitamina C,B grupu,E,kalij,gvozdje,pa je lek za anemiju.
Sprecava zgrusavanje krvi,pa sprecava nastanak tromboze.reumaticni bolovi su manji ako se visnja koristi.Kalij u visnji pomaze ibacivanje vode iz tela,pa tim smanjuje opasnost od visokog pritiska.Smanjuje mokracnu kiselinu ,jaca kapilare i ostale krne sudove.Posle opracije dobro je koristiti sok od visnje i jesti visnje,jer se bolesnik brze oporavi.
Kolaci s visnjama su popularni ,jer osvezavaju.Liker od visanja mnogi prave sami.Jednostavan je postupak,a liker je posebno ukusan.U vecu staklenu teglu redjaju se visnje i secer,prelije rakijom i drzi na suncu bar 15 dana.Peteljke mogu da se kuvaju i piju kao caj.
Visnja ne goji,pa je smemo jesti svi.Kazu kad pojedemo 20 visanja,svaki bol umiruje,kao lek za umirenje bolova.Ako niste probali suve visnje,kupite u radnji zdrave hrane i probajte.Ukusne sui suve.Dakle,navalite na visnje,bicete mnogo zdraviji i lepsi.
