Moj jutarnji čaj danas baš mi je prijao. Volim da mi čaj lepo miriše, pa zato koristim one biljke koje su i lekovite i mirisne, naravno-u kombinaciji s drugima. Jutros sam prokuvala par minuta koricu osušenog nara i malo semena korijandera. Nar ubija sve bakterije, a mirisno seme korijandera čisti otrove iz tela. Dodala sam i malo lista mog matičnjaka. Često stavim umesto matičnjaka malo lavande, jer ona i miriše i tera bakterije. Nakon nešto manje od pola sata čaj procedim i dodam kašičicu meda i ceđenog limuna.
Postoje i kvalitetni kupovni čajevi npr. Herba Medica anti stres čaj, ali mnogi drugi su samo reklama. Ja ipak najviše volim moj domaći čaj.