Narandza

narandza i zdravlje

Vise od sto sorti narandze gaji se u svetu,a to mnogo govori o ovoj mirisnoj i slatkoj vocki.Tokom cele godine ima je u trznicama,tako da je lako mozemo koristiti.A treba da je jedemo sto cesce,jer je veoma korisna i lekovita.Cuvace nas od

bolesti i tegoba,kao sto je alergija,anemija,astma,grlo i nos.Zatim kod glavobolje,zeluca,gripe,depresije,dijabetesa,ekcema i herpesa.Jaca zglobove,pomaze rast dece,bolju koncetraciju,za nerve pomaze,protiv zatvora,protiv muke i nadimanja.Pojedite nara ndzu pre spavanja i zaspacete spokojno.Imunitet ce biti jaci,bubrezi i mokracni organi ce bolje funkcionisati.Krvni sudovi ce bitibiti zdraviji,cirkulacija bolja.Bolesnima davati narandzu za bolji apetit.Muskarcima ce biti bolja potencija i stresova jer sadrzi dva sastojka hesperidin i navingin,koji stite srce.Ujedno nas stiti od visokog krvnog pritiska.Sadrzi antioksidant kriptosantin,pa pomaze kod obolelih od raka pluca.Vitamimin c u narandzi je mnogo delotvorniji od sintetickog.Stotinu korisnih sastojaka sadrzi ova vocka,pocevsi od vitamina.Tu je ceo niz vitamina,pocevsi od C,A,B1,B2,E,gvozdje,magnezij,kalij,kalcij,fitoncide,folnu kiselinu,beta karoten,biljna ulja i belancevine.Pomaze kod mnogih

plodnost.Nikad kraja nabrajanju odlicnih osobina narandze.

Sta drugo nego da zaista svaki dan pojedemo bar jednu narandzu.Ja je rado jedem,cak i sad leti kad imamo i drugo voce.

Tags: