Nije neobično da jedemo kokice dok gledamo neki uzbudljiv film ili sportsko takmičenje. Kokice su prijatne za jelo, hranive su ,ali su i prirodni lek za depresiju. Triptofan , vitamin B, pretvara se u našem telu u serotonin, a ovaj ubija depresiju. Ugljeni hidrati u kokicama pomažu da se osećamo siti i zadovoljni. Ne treba dodavati ulje prilikom pečenja, jer kokice i bez ulja su odlične.
Kuvan mladi kukuruz je takođe vrlo hraniv i zdrav za naš organizam. Bogat je mineralima i svim vitaminima, pa nas brani od bolesti. Mladi kukuruz pečen na žaru je popularan svugde u svetu. Malo je onih koji mogu da odole toj poslastici.
Kukuruzna svila je odlična za lečenje i čišćenje mokraćnih kanala. Zimi je kukuruzna svila obavezna u mojim čajevima. Dobra je i za želudac,jer čisti sve upale. Naročito je dobra protiv noćnog mokrenja.