U svežem obliku valja je naći na pijaci ili prodavnici i spremiti zdrav i ukusan ručak. Moja poznanica koristi ovu gljivu vec 12 godina, jer joj pomaže za imunitet i dobro zdravlje nakon operacije tumora. Ona koristi suvu gljivu, upravo ovu sa slike, na kojoj ima i cena u dinarima. Nešto povoljnije se može naći na oglasima. Koristi je dva puta nedeljno po malo. Reče mi dva manja i jedno vece parče.
Ova gljiva raste na belogoričnom drvecu, hrastu, bukvi, brestu itd. Hraniva i lekovita, ukusna za jelo i samo retki ljudi su alergični na nju. Pomaže protiv starenja, štiti imuni sistem, reguliše visok krvni pritisak. Pomaže protiv lošeg holesterola čak i u žuči. Sadrži aminokiseline, proteine i vitamin D. Eritadenin, ili lensitin pomaže bržem izlučivanju holesterola iz tela. Sadrže i supstance protiv bakterija. Pomaže kod bolesti pluća.

Prijatno nam s ovim gljivama.

Postoje i kvalitetni kupovni čajevi npr. Herba Medica anti stres čaj, ali mnogi drugi su samo reklama. Ja ipak najviše volim moj domaći čaj.

Australijske pčele sakupljaju nektar s rascvetalih grmova biljke manuke , latinski-Leptospermum polyalifolium. Sad vidim reklamu s Đokovićem, koji koristi ovaj med. Ovaj med ima dejstvo i na najotpornije bakterije  kojima i najjači antibiotici ništa ne mogu i  ne dozvoljava im da se lepe na tkiva u našem telu. Manuka zaceljuje i veće rane i opekotine i to direktno da se nanosi, pa pomaže i obnovi tkiva i kože. Leči čir na želucu, jer uništava opasnu bakteriju Hellicobacter pylori, koja svojim dužim delovanjem izaziva  kancer. Manuka sadrži organske kiseline , sve vitamine B skupine,  beta karoten, vitamin A, C  i druge, pa minerale u tragovima itd. Koristi se kod lečenja disajnih puteva: bronhitisa, laringitisa, sinusitisa i obolelog uva. Korištenjem ovog meda povećava se imunitet i superbakterije mu ništa ne mogu. Ja sam dobila manuku med s faktorom  10, što je jačina antiseptika fenola 10%. Glavni antibakterijski sastojak je metilgioksal. Svaki med osim manuke sadrži vodonik-peroksid, a to zahvaljujući pčelama koje uzimaju nektar s manuke  grma, sišući i spremajući lek za nas. Najveći manuka faktor je  18, a on ima i najjače dejstvo kod lečenja. Moj med iz Australije nema faktor 18, ali je također jako efikasan u lečenju i prevenciji bolesti.

Koristim ja rado i med od naših pčela, koje baš u mojoj ulici medonose, a ja ih svaki dan srećem kako vredno lete s cveta na cvet. Med od bagrema, lipe i s livade, pa još sa saćem, to je melem za dušu. Upravo takav također koristim, a kupujem ga od moje dobre prijateljice.  Samo što znam da je naučno dokazano da je upravo manuka med s Novog Zelanda i Australije najlekovitiji. Za svoje zdravlje kupujmo najbolje.

Prvi put sam pomoću gaveza izlečila povređenu ruku,tačnije desnu ruku od ramenog zgloba do lakta i niže. U prvoj pomoći mi je namešten rameni zglob,a potom sam samo mazala jakom rakijom,u početku,a zatim samo gelom gaveza. Gavez gel mi je izlečio rameni zglob,sve podlive i hematome na ruci i bolove mi umirivao. Moja ruka je bila modro plave boje od pada, jer sam laktom desne ruke “kočila” da ne odletim na cestu. Ruku nisam mogla da podignem do ramena jedno vreme nikako. Vremenom,svakodnevno mažući gelom gaveza uspela sam da izlečim moju ruku potpuno. Kako je to gel gaveza pomogao? Odgovor je jednostavan:alantoin,sastojak u gavezu leči tako što obnavlja tkiva i pomaže stvaranje novih ćelija jako brzo.Tako leči i hematome,pomaže obnovu u zglobu i ranama. Ožiljci zarastu i nestanu,što zaista raduje.
Drugi put mi je pomogao gavez u lečenju palca desne ruke. Palac sam povredila u zglobu tako da s njim nisam mogla ništa da prihvatam. Jako gadno,jer ruka bez palca ne može mnogo da nešto uradi,ne možeš ništa da držiš. Opet sam mazala gelom gaveza,ne štedeći,da što pre ozdravim palac desne ruke. Nakon desetak dana potpuno sam izlečila palac,kao da nikad nije bio povređen.
Moram da upozorim one koji možda požele da piju čaj od gaveza da to čine oprezno. Ovim čajem može da se ozledi jetra, pa ga treba izbegavati piti.
Juče sam u Sasama,pored kanala iskopala korenje gaveza pa ću od njga napraviti mast koja će biti isto lekovita kao gel iz apoteke.samo što će ovo biti domaći lek iz moje apoteke.

Na Fruškoj Gori sam videla toliko mnogo procvale hajdučice, lepih krupnih cvetova i oduševila se. U nekim krajevima ime joj je stolisnik, jer ima stotinjak sitnih perastih listova, a cela biljka miriše, posebno cvetovi. Ne naraste mnogo više od pola metra, ponekad do 70 cm.

Lekovita gorka materija u hajdučici zove se ahilein, jer se njome lečio grčki junak Ahilej. Sadrži i ahiletin, flavonide, minerale, vitamin K, lekovita etarska ulja, mentol, limonen, taninske smole, salicilnu kiselinu i td.

Hajdučica pomaže kod probave, kod gastritisa, angine pektoris, kod bolova u leđima, gihta, kod gripe, žutice, zatvora, nadimanja, lupanja srca, nervoze, nesanice, kod povišenog krvnog pritiska, dobra je za bubrege, kod žuči, protiv reume, šećerne bolesti, leči čireve i bradavice. Držimo li je potopljenu u vodi neko vreme, pa time skidamo bradavice, leče se kožne bolesti i čirevi, kao i otvorene rane, pa psekotine i opekotine.

Čaj od hajdučice pijem obično s nekim drugim čajem, kao što je matičnjak i nana. Malo je gorak, pa ga s toga mešam s drugim, manje gorkim čajem.Za čaj koristim i cvet i list, koje lepo osušim, da biljka ostane u suvom stanju kao da je sveža-list zelen, cvetovi kao da su tad ubrani.

Upozoravam one koji su alergični na ambroziju da pažljivo piju čaj od hajdučice, jer je velika verovatnoća da će im i hajdučica izazvati alergiju.

Kurkuma pomaže u prevenciji raka i lečenju raka. Naročito pomaže kod raka debelog i tankog creva, raka želuca, prostate, jetre, raka dojke i jajnika.

Kurkumin razara ćelije raka, ne dozvoljava njihovo deljenje i množenje ,pa one ugibaju.

Kurkumin pomaže nadbubrežnoj žlezdi da oslobodi hormon kortizon, koji kontroliše upalne procese u telu i bol. Kurkuma jednostavno oduzima tzv. supstancu P, koja je prenosnik boli.

Niz bolesti pomaže lečenje kurkumom: artritis, reumatoidni artritis, ekcemi, astma, psorijaza, autoimune bolesti, čireve, čukljeve, gljivične infekcije. Čisti kamen iz žuči i bubrega. Snižava holesterol, pomaže štitnoj žlezdi, protiv depresije. Koristi se za dezinfekciju rana i kod opekotina. Rane brže zarastu i zaceljuju.

Samo sam ukratko nabrojala koliko je dragocena kurkuma, pa je trebamo što češće koristiti u ishrani, a dobro nam dođe i u lečenju i prevenciji svih bolesti koje sam nabrojala.

Sada znam nešto više o ovoj voćci, koja će biti često na mojoj trpezi, kad god je nađem u prodaji.

Kumkvat vodi poreklo iz Azije, pa odatle i ovaj naziv. Ne podnosi jaku hladnoću, već voli toplije klimatske uslove. Može da se gaji u saksijama , kao sobna biljka. Naraste 2 do 3 metra u visinu i s takvom visinom može zaista lepo da uspeva i u zatvorenim prostorijama. Naravno, treba mu dosta svetla i pogodan supstrat. Listovi su mu sjajni,tamnozelene boje, a cvetovi bele boje i mirisni. Plod je bogat vitaminima i mineralima pa nam podiže imunitet, Bogat je vitaminima: C, A i B. Od minerala sadrži gvožđe, kalcij itd. Zimi će nam dobro doći da nas brani od prehlade, a ja ću ga baš rado koristiti. Koristiću i blender da bi tako lakše jela ceo plod sa semenkama.

Slikala sam kumkvat u mojoj ruci.

Treba da se koristi svakodnevno za lečenje i poboljšanje opšteg zdravlja organizma. Samo jedna mala kašika svako jutro  u vodi da se popije i to pre jela, mnogo pomaže za bolje funkcionisanje svih organa. Jača imunitet , sprečava stvaranje ugrušaka u krvi i time bolji rad srca i krvnih sudova. Pomaže smanjenju masnoće i šećera u krvi, pa tako i vitalnost celog tela. Sirćetna kiselina deluje kao antiseptik i prirodni konzervans. Sadrži kalcijum, jod, gvožđe, natrijum, kalijum, fluor, beta karoten i td. Pijenjem jabukovog sirćeta ujutro natašte, imaćemo dobru probavu i varenje, regeneriše sluznicu creva. Pomaže boljem radu jetre i žuči,te pankreasa. Bubrezima pomaže tako što pomaže protiv infekcije  mokraćnih puteva.

Jabukovo sirće je dobro staviti na rane, prištiće, ogrebotine, osipe i td. Na opekotine valja staviti nerazređeno sirće da se ne stvore plikovi.  Artritis, otečena stopala, proširene vene također ublažava upotreba ovog sirćeta.  Kašalj se ublaži tako što se u pola šoljice meda umeša 4 kašičice sirćeta i pomeša, pa se to polako pije tokom dana. Kod glavobolje i migrene treba u posudu staviti pola sirćeta i pola vode pa neka samo počne da vri. Može se staviti dva decilitra sirćeta i dva decilitra vode i tim inhalirati  i to tako da se pokrije cela glava peškirom. Udisati samo 5 minuta i posle toga leći i smiriti se.

Sirće od divlje jabuke lako se može kupiti u svakoj većoj prodavnici i svim prodavnicama zdrave hrane, tako da nemamo problem oko nabavke ovog zdravog leka.

Pronašla sam lako tačku ispod oba kolena koju masiram ujutro, da bi pomogla svom telu da dobro funkcioniše. Prvi put kad sam masirala ovu tačku ispod kolena, osetila sam nakon nekog vremena da sam jako opuštena i da ću brzo zaspati. To se događalo uveče, jer sam tad saznala za ovaj vid masaže. Bila sam nestpljiva da čekam jutro da bi pravilno primenila ovu masažu. Lako sam pronašla ovu tačku koju zovu Zu San Li- tačka za dugovečnost, ili tačka od stotinu bolesti. Kineska medicina posmatra telo kao energetski sistem i masažom na određene tačke utičemo na tok energije i time pomažemo našim organima da bolje funkcionišu. Ja sam od ranije znala za tačku između palca i kažiprsta, koju sam masirala čim me želudac nešto muči ili sam napeta iz nekog razloga. Sada ću rado da masiram ovu novootkrivenu tačku, kako bi pomogla boljem funkcionisanju moga tela.
Lako sam našla tačku Zu San Li i to tako što sam sela na pod, obe noge privukla sebi, oba stopala čvrsto pripila na pod i tad se pojavilo ispupčenje ispod čašice kolena. Masiram sredinu tog ispupčenja i to tačno 9 puta u smeru kazaljke na satu. Prvo masiram jedno koleno 9 puta, pa potom drugo 9 puta. Ukupna masaža treba da traje desetak minuta. Malo vremena utrošim za mnogo bolje zdravlje svoga tela. Postoji i drugi način određivanja ove tačke, pomoću šake. Šakom pokrijem koleno, pa je ta tačka između malog i domalog prsta.
Važno je napomenuti da treba da smo opušteni i smireni prilikom masiranja ove tačke, kako bismo zaista uspešno pomogli svom telu.
Pomoći će boljem varenju hrane, kod bolesti želuca i sreva, pa čak i kod posledica moždanog udara. Podstičemo imunitet, a to je jako važno. Zatim se normalizuje krvni pritisak, sve upale se suzbijaju, pa čak i insulinska bolest, gde se normalizuje glukoza i insulin. Pomaže kod impotencije, kod štucanja, kod zatvora, kod bešike, gastritisa itd.
Primenjujte ovu masažu da bi i vama pomogla, jer ništa nam preče nije od zdravlja.
Naročito je dobro i efikasno masirati se ovom metodom u vreme mladog meseca i to osam dana kasnije. Upravo tada ujutro udobno sedite, opustite se i masirajte vašu tačku Zu Sin Li. Deset minuta masiranja, a pomažemo sebi za dugovečnost.

Naročito je dobro i efikasno masirati se ovom metodom u vreme mladog meseca i to osam dana kasnije. Upravo tada ujutro udobno sedite, opustite se i masirajte vašu tačku Zu Sin Li. Deset minuta masiranja, a pomažemo sebi za dugovečnost.